高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(=/90mmHg)，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。

为进一步加强高血压防控工作，使病人和家属更好地了解高血压防治知识，近日，医院内一科在科室举办了一场高血压健康知识讲座。

讲座上，医护人员用通俗易懂的语言具体分析了高血压的病因、并发症、易患人群以及预防和治疗高血压的方法。授课人员指出，高血压是常见的心血管疾病，体循环动脉收缩压或舒张压持续性增高是临床综合征的主要表现。而70%-80%高血压与不健康的生活方式有关，包括盐的摄入量过多、肥胖、长期过量饮酒、吸烟、缺乏运动及精神压力大等。高血压可对心、脑、肾、全身血管、眼底等重要器官造成损害，易导致临床并发症。随着我国经济的迅速发展和人民生活水平的不断提高，高血压的患病率亦呈现出逐年上升的趋势，目前我国的高血压患者已超过一亿人。因此，必须引起群众的重视。随后，医护人员如何提高高血压人群生活质量做了详细解说，提醒患者和家属日常生活中可以尝试用情绪调节疗法缓解病情，通过乐观积极的心态消除患者情绪障碍从而维持血压正常。建议各位居民日常饮食要注意低盐、戒烟、控酒。同时，适当的体育锻炼能够很好的预防高血压病症。讲座结束后，讲课人员认真地回答了现场人员提出的问题。

（以上由医院内一科提供）

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