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沙溪古镇：沙溪位于中国云南剑川西南部，地处金沙江、澜沧江、怒江三江并流自然保护区域东南部，是一个游人罕至的真正宁静的古镇，古色古香，至今仍然保持着最原始的建筑特色：古寺庙，古戏台，古商铺，马店，古老的红砂石板街道，百年古树、古巷道、古寨门。澜沧江水系黑惠江由北至南纵贯全坝，是一个以白族为主，汉、彝、僳僳族共居的少数民族居住地。沙溪古镇还是云南大理一带佛教文化集中地，境内沙登菁、石钟山的南诏、大理国时期的石窟古色古香，不仅是佛教历史文物的重要遗存，还是了解和研究中国西南石雕文化的重要遗址。唐朝时期开始的茶马古道，由于处在昆明、大理前往南亚、西藏的中间，沙溪古镇一直在茶马古道上的一处非常重要的物资集散地，保存了大量的明清时期的茶马古道古建筑遗存。当临近的丽江、大理古城游人如织、人声鼎沸的时候，沙溪，却在大山的深处保持了它应有的宁静和美丽。

诺邓古村：“诺邓”在白族语中意为“有老虎的山坡”，位于大理州云龙县城西北面的山谷中。由于自唐代南诏时期多年以来“诺邓”村名一直没有改变，因此被称为“千年白族村”。诺邓村四面环山，村子最低处海拔为米，最高处的玉皇阁海拔为多米，高差较大。除了东面山麓“龙王庙”后有一小块稍为平坦的台地外，所有的民居几乎都建筑在山坡上。诺邓村民居建筑式样基本与大理地区的白族民居相同，有“三坊一照壁”、“四合一天井”、“四合五天井”等建筑布局，但由于依山而建，构思奇巧变化，风格也呈多样性。无论是四合院，还是“三方一照壁”式结构，平面组合都结合山形地势特征，因而诺邓村民居建筑又呈千姿百态的外观，充分体现人与自然的协调适应。诺邓民居建筑中“大门”式样最为丰富，门向也不尽相同，其风格气派豪华而不失文雅。此外，各家正房“堂屋”的风格，都体现着庄重古朴典雅，很多人家至今还保留着明清以来的家俱、古董、什物。现存民居建筑中，以明、清时期的建筑为主，间有一部份民国建筑。

云龙太极：在云龙县城所在地北面1公里处，因沘江水在这里绕出一个“S”型的大湾子，形成了类似道家“太极图”的天然地貌奇观。在这天然太极图东面有诺邓河流入，古人称之为“太极锁水”。诺邓河自东北蜿蜒而来，从“太极两仪”的正中间流出，犹如一根银链上挂着一把童锁，古人称之为“太极锁水”。有传说太极图北面江水圆绕如一根帝王玉带，人们恐生不测便挖山断脉，以制止出现“草寇草王”之类祸患，乃完整形成今日所见之圆形太极图案。太极图案上的阴、阳两个鱼形坝子，北面谓“庄坪”，后面的小山犹如狮头；南面谓“连井坪”，后面的小山犹如象鼻（从南面看又象一个鹅脖子），两山之后就是进入诺邓村的大路，古人将此称为“狮象把门”。站在沘江西面山中俯瞰“太极”图案，形象非常逼真，沘江如红丝带镶边，两个鱼形小坝如两张绿丝毯相对，周边的云岭群山云遮雾罩，山岚飘绕，实在如传说中是天宫所用的太极天仪遗留在人间了。而“太极图”东面山中正对着诺邓玉皇阁，南面山中正对着虎头山三清殿，天然图形和中国道教信仰中最高的神宫神殿联在一起，充分体现出其中的道教文化理念，真可谓是“天人合一”。

丙中洛：丙中洛位于怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县北部，北靠西藏察隅县察瓦龙乡，南临捧当乡，东接德钦县燕门乡，西邻独龙江乡，旧称“甲菖蒲桶”（藏语），意为怒江小康普。据说丙中洛普化寺隶属维西县康普喇嘛寺管辖，康普藏名为“菖蒲”，故丙中洛有怒江小康普之说。丙中洛原为怒族居住的地方，自清朝道光年间，藏传佛教由西藏喇嘛督拱几带进丙中洛并扎下根之后，藏族人从西藏、德钦、中甸等地陆续迁徙而来，使这里成为怒族、独龙族、藏族、傈僳族等多民族聚居的地方。怒江从西藏察瓦龙境内流进丙中洛，由北向南贯穿全境，江两岸是碧罗雪山和高黎贡山，两山夹一江，形成了典型的峡谷地貌，在这高山峡谷之间，宁静美丽的怒族小村秋那桶、雾里村，巍峨险峻的石门关，古朴的茶马古道，奔腾的怒江第一湾分布其间，由于地处偏远，长时间交通不便，所以到现在为止丙中洛仍然是一处人迹罕至、风景很原生态的地方，被称之为“人神共居的地方”。

独龙江：位于怒江僳僳族自治州北部的独龙江峡谷中，地处中国与缅甸交界的边境上，，是一个鲜为人知的角落。这里雪山连绵，峡谷陡峻，东岸的高黎贡山，屏蔽着通往外间世界的通道，西岸的担当力卡山是国境线上的天然屏障。在独龙江隧道开通以前，每年10月到来年5月，大雪封闭了雪山丫口，这里便成了一个与世隔绝的地方。独龙江乡全称是独龙江独龙族自治乡，是我国唯一的独龙族自治乡，也是独龙族主要的聚居地，所以称之为独龙江乡。独龙江是云南西北部横断山脉“四江并流”的重要组成部分，源于中国西藏自治区与云南交界处西藏一侧察隅县伯舒拉岭南部山峰然莫日附近。源头部分称为嘎达曲，向南流经但当利卡山和高黎贡山之间的峡谷，即中国云南贡山县独龙江乡，之后转而向西进入缅甸，改称为恩梅开江。独龙江峡谷是一个遥远而神秘的峡谷，被专家认定为“野生植物天然博物馆”，是我国原始生态保存最完整的区域之一，那里居住着古老封闭的民族——独龙族。由于独龙江特殊的地理位置，进去旅游的人很少，而那里的秀丽风光和独特的人文文化给我们带来了极大的诱惑。

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