沙溪古镇位于云南省大理市境内，是一个历史悠久的古镇，有着独特的文化和风貌。如果您想要前往沙溪古镇游玩，可以从大理市出发，以下是具体的交通方式和路线：

公共汽车

从大理市出发，您可以选择在大理汽车客运站乘坐前往剑川县城的公共汽车，然后再在剑川县城乘坐前往沙溪古镇的班车，全程大约需要4-5小时左右。班车票价大概在30-40元左右。

自驾车

如果您有车，可以选择从大理市出发，沿着G56杭瑞高速公路往丽江方向行驶，然后在剑川收费站下高速，再沿着S省道一路向南行驶，大约30公里左右就可以到达沙溪古镇。全程大约需要3-4小时左右，具体时间取决于您的驾驶速度和路况。

无论您选择哪种交通方式，都需要注意交通安全和路况。沙溪古镇虽然是一个旅游胜地，但是仍然保持着原始的风貌，所以请注意保护环境和文化遗产。